🎓 Különleges ajánlat: 20% kedvezmény minden programunkra november végéig!
Tanuljon meg hatékonyan kezelni a mindennapi stresszt, növelje jóllétét és építsen egészségesebb életmódot tapasztalt szakembereink segítségével
2015 óta segítünk embereknek megtalálni a mentális egyensúlyt és fejleszteni stresszkezelési készségeiket. Szakértő csapatunk több mint 3000 résztvevőnek nyújtott már segítséget az életminőség javításában.
Programjaink ötvözik a legújabb pszichológiai kutatásokat, mindfulness technikákat és gyakorlati eszközöket, amelyeket azonnal alkalmazhat mindennapi életében.
Széles választékú programokat kínálunk különböző szinteken és igényeknek megfelelően
Ismerje meg a stressz természetét és tanulja meg az alapvető technikákat a mindennapi helyzetek kezelésére. Ideális kezdőknek.
Fedezze fel a mindfulness erejét és tanuljon meg jelen lenni a pillanatban. Gyakorlati meditációs és légzéstechnikák.
Mélyítse el érzelmi intelligenciáját és tanuljon meg hatékonyan kezelni nehéz érzelmeket mind magánéletében, mind munkájában.
Specializált program vezetőknek és dolgozóknak a munkahelyi stressz hatékony kezelésére és a kiégés megelőzésére.
Tanuljon meg konstruktívan kezelni a családi és párkapcsolati konfliktusokat, javítsa kommunikációs készségeit.
Ismerje meg a minőségi alvás titkait és tanuljon meg hatékonyan pihenni, hogy maximalizálja napi energiaszintjét.
Résztvevőink tapasztalatai beszélnek a legjobban
Ez a program teljesen megváltoztatta az életem. Végre megtanultam kezelni a mindennapi stresszt és sokkal kiegyensúlyozottabb lettem. Hálás vagyok a csapatnak!
Marketing menedzser
Fantasztikus élmény volt! A trénerek rendkívül felkészültek és empatikusak. A gyakorlatok azonnal alkalmazhatók voltak a munkahelyemen is.
IT szakember
Régóta küzdöttem alvászavarokkal és szorongással. A program után végre sikerült megtalálnom a belső békémet. Mindenkinek ajánlom!
Tanár
Rugalmas árképzés minden igényre és költségvetésre
Válaszok a leggyakoribb kérdésekre
Programjaink tudományosan megalapozott módszereken alapulnak, és résztvevőink 98%-a számolt be jelentős javulásról stresszkezelési készségeiben. Minden programunkat tapasztalt pszichológusok és trénerek vezetik.
A képzések személyesen zajlanak budapesti központunkban, kényelmes és nyugodt környezetben. Kis csoportos foglalkozásokat tartunk maximum 12 fővel, hogy minden résztvevő személyre szabott figyelmet kapjon.
Alapvető programjainkhoz nincs szükség semmilyen előzetes tudásra. Minden szinthez kínálunk megfelelő képzéseket, kezdőktől a haladókig. Trénerink segítenek megtalálni az Önnek legmegfelelőbb programot.
Igen, minden programunk végén hivatalos tanúsítványt adunk ki, amely igazolja a részvételt és az elsajátított készségeket. Ez értékes kiegészítés lehet önéletrajzához vagy portfóliójához.
Igen, minden csomagunk tartalmaz valamilyen szintű utólagos támogatást. Prémium és Komplett csomagjaink exkluzív közösségi hozzáférést és folyamatos mentorálást is biztosítanak.
Töltse ki az űrlapot és munkatársaink hamarosan felveszik Önnel a kapcsolatot
Üzenetét sikeresen megkaptuk. Hamarosan felvesszük Önnel a kapcsolatot!
Andrássy út 47, 3. emelet
1061 Budapest, Magyarország
+36 30 452 7816
Hétfő - Péntek: 9:00 - 19:00
Szombat: 10:00 - 15:00
